Vivre dans un environnement ordonné favorise l’ordre dans les pensées.
Quelle est votre plus grande réalisation jusqu’à présent ?
Regardez un TED-Talk positif.
Apprendre quelque chose à quelqu’un d’autre.
Écrivez cinq choses pour lesquelles vous êtes reconnaissant(e).
N’oubliez-vous pas de temps en temps de bien respirer à fond ?
Faites un compliment.
L’une des choses à faire pour avoir une image positive de soi est de fixer des limites.
Combien de fois remerciez-vous les gens qui vous entourent ?
Aujourd’hui, faites quelque chose qui vous rendra heureux.
Aujourd’hui, nous revenons sur trois moments de votre vie qui ont été très douloureux, mais dont vous êtes sorti plus.
Occupez-vous aujourd’hui d’un problème qui vous tourmente depuis un certain temps déjà.
Aujourd’hui, publiez un message positif.
La distance rend les rencontres difficiles en ce moment.
Quel meilleur moyen que la musique pour influencer positivement votre humeur ?
Aujourd’hui, mettez vos chaussures et votre manteau et allez vous promener.
Vous êtes-vous déjà écrit une lettre à vous-même ?
Aujourd’hui, c’est le jour des citations positives.
Y a-t-il un rêve que vous n’avez jamais réalisé ?
Étudiez l’art de la pensée positive.
Aujourd’hui, partagez une leçon de vie avec une personne plus jeune de votre entourage.
Il est temps de se faire plaisir.
Depuis combien de temps n’avez-vous pas fait quelque chose de gentil pour quelqu’un ?
Regardez-vous dans le miroir et exprimez un souhait positif pour vous-même aujourd’hui.
Soyez un exemple positif.
Quels sont vos objectifs privés et professionnels ?
Apprenez quelque chose de nouveau aujourd’hui.
Appréciez ce que vous avez.
Soutenez-vous des organisations caritatives ou faites-vous du bénévolat ?
Partagez ci-dessous votre dernier conseil pour vous sentir mieux dans votre peau et dans votre tête.